Riippuvuudesta raittiuteen Plus ennakkoale 598 € (normaalihinta 898 €)
Valitse sinulle sopiva maksuaikataulu. Hinta sisältää alvin 25,5 %.
Riippuvuudesta raittiuteen Plus-ohjelma antaa sinulle ensiaskeleet riippuvuudesta irti päästämiseen sekä tietoiseen, hyväksyvään ja lempeään elämään
Riippuvuudesta ei voi toipua älyllä tai järjellä. Riippuvuuden taustalla on inhimillisiä tunteita ja tarpeita: tarve yhteyteen muiden kanssa, tarve olla oma itsensä, tarve rauhoittua ja kokea elinvoimaa.
Riippuvuudesta vapautuminen on mahdollista vasta, kun opit
- Tiedostamaan riippuvaisen käytöksesi osatekijät triggeristä toimintaan
- Ymmärtämään, mihin tarpeeseen riippuvuutesi vastaa
- Olemaan armollisempi sitä kohtaan, että muutos vaatii ponnistelua ja siihen liittyvät takapakit kuuluvat asiaan. Toipuminen ei ole suoraviivaista.
- Rauhoittamaan hermostosi.
Riippuvuudesta raittiuteen Plus antaa sinulle konkreettiset työkalut ja henkilökohtaisen tuen näiden oppimiseen.
Mukana on nyt myös ravitsemukseen ja hermoston rauhoittamiseen joogan avulla liittyvät kokonaisuudet.
Tero
Lähdin liikkeelle ihmisriekaleena, ilman päihteitä mutta se tyhjyys ja revitty sisin, huh. Levollisuus on vallannut alaa ja hermostoni on rauhoittunut merkittävästi, tunnen myös onnellisuutta mitä en tunnista tunteneeni aikaisemmin.
Se kudelma mikä lähdöstä tähän pisteeseen on ollut on ihmeellinen polku.
Virpi
Kiitos toimivasta ja hyvin rakennetusta kokonaisuudesta. Opin kurssilta paljon uutta, vaikka minulla on jo vuosien kokemus erilaisista terapioista ja meditaatioista. On hienoa, että kurssille ovat tervetulleita kaikki, jotka haluavat tutkia haitallisia ajattelu- ja käyttäytymismallejaan. Itse sain uusia, toimivia työkaluja luuppaavaan negatiiviseen ajatteluun sekä some- ja sokeririippuvuuteen.
Anonyymi
Elämänhallintani on parantunut huomattavasti. Koen olevani tyytyväisempi elämääni ja omaan itseeni. Luotan siihen, että pärjään haastavien tunteiden kanssa.
Harjoitukset auttoivat näkemään, että voin harkita ennen kuin toimin. En seuraa sokeasti impulssejani vaan minulla on todellakin mahdollisuus valita, miten reagoin eri tilanteissa.
